İstanbul Pilates Tesisleri

İstanbul Güngören Pilates Stüdyoları

13 Tesis

Bir bakışta: Güngören Pilates

Güngören ilçesinde pilates hizmeti veren 13 tesis bu sayfada listeleniyor.

Mahalleler
Güven (4), Abdurrahman Nafiz Gürman (2), Haznedar (2), Merkez (2) ve 3 mahalle daha
Google puanı 4,5 ve üzeri (en az 10 değerlendirme)
9 tesis
Telefonu kayıtlı
12 tesis

Kaynak: SporcuTakvimi tesis kayıtları. Puan ve değerlendirme sayısı Google işletme bilgisinden alınmıştır.

Sık Sorulan Sorular

Güngören, İstanbul bölgesinde pilates antrenörü nasıl bulurum?
SporcuTakvimi'nde Güngören, İstanbul bölgesindeki tüm pilates antrenörlerini inceleyebilir, profilleri karşılaştırabilir ve online randevu alabilirsiniz.
Pilates dersi fiyatları ne kadar?
Güngören ilçesindeki 13 pilates tesisinden hiçbiri fiyatını SporcuTakvimi'nde paylaşmıyor; ücreti öğrenmek için tesisle doğrudan iletişime geçin. 12 tesisin telefonu kayıtlı.
Pilates ve yoga arasındaki fark nedir?
Pilates çekirdek kasları güçlendirmeye odaklanırken, yoga esneklik ve zihinsel rahatlama ön plandadır. İkisi de tamamlayıcı disiplinlerdir.
Mat Pilates mi Reformer Pilates mi tercih etmeliyim?
Mat Pilates başlangıç için idealdir ve ekipman gerektirmez. Reformer Pilates daha yoğun direnç çalışması sağlar ve ileri seviye için uygundur.
Pilates hamilelikte yapılabilir mi?
Evet, doktor onayı ile hamilelik döneminde özel Pilates programları uygulanabilir. Deneyimli bir Pilates eğitmeni ile çalışmanız önerilir.
Pilates ile kilo verilir mi?
Pilates doğrudan kilo verme egzersizi olmasa da kas tonusu artırır, duruşu düzeltir ve metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne katkı sağlar.