İstanbul Pilates Tesisleri

İstanbul Tuzla Pilates Stüdyoları

38 Tesis

Tuzla Pilates Tesisleri (38)

Önerilen sıralama: puan, değerlendirme sayısı, bilgi doluluğu ve kullanıcı ilgisine göre.

Bir bakışta: Tuzla Pilates

Tuzla ilçesinde pilates hizmeti veren 38 tesis bu sayfada listeleniyor.

Mahalleler
Aydınlı (10), Postane (5), Yayla (5), İçmeler (4), Aydıntepe (3), Evliya Çelebi (3) ve 2 mahalle daha
Google puanı 4,5 ve üzeri (en az 10 değerlendirme)
32 tesis
Telefonu kayıtlı
37 tesis
Çalışma saati kayıtlı
Freya Design Pilates Studio, Flow Studio (saatler tesis sayfasında)

Kaynak: SporcuTakvimi tesis kayıtları. Puan, değerlendirme sayısı ve çalışma saatleri Google işletme bilgisinden alınmıştır; gitmeden önce tesisle teyit edin.

Sık Sorulan Sorular

Tuzla, İstanbul bölgesinde pilates antrenörü nasıl bulurum?
SporcuTakvimi'nde Tuzla, İstanbul bölgesindeki tüm pilates antrenörlerini inceleyebilir, profilleri karşılaştırabilir ve online randevu alabilirsiniz.
Pilates dersi fiyatları ne kadar?
Tuzla ilçesindeki 38 pilates tesisinden hiçbiri fiyatını SporcuTakvimi'nde paylaşmıyor; ücreti öğrenmek için tesisle doğrudan iletişime geçin. 37 tesisin telefonu kayıtlı.
Pilates ve yoga arasındaki fark nedir?
Pilates çekirdek kasları güçlendirmeye odaklanırken, yoga esneklik ve zihinsel rahatlama ön plandadır. İkisi de tamamlayıcı disiplinlerdir.
Mat Pilates mi Reformer Pilates mi tercih etmeliyim?
Mat Pilates başlangıç için idealdir ve ekipman gerektirmez. Reformer Pilates daha yoğun direnç çalışması sağlar ve ileri seviye için uygundur.
Pilates hamilelikte yapılabilir mi?
Evet, doktor onayı ile hamilelik döneminde özel Pilates programları uygulanabilir. Deneyimli bir Pilates eğitmeni ile çalışmanız önerilir.
Pilates ile kilo verilir mi?
Pilates doğrudan kilo verme egzersizi olmasa da kas tonusu artırır, duruşu düzeltir ve metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne katkı sağlar.