İstanbul Fitness Tesisleri

Eyüpsultan Spor Salonları (22 Tesis)

22 Tesis

Eyüpsultan Fitness Tesisleri (22)

Önerilen sıralama: puan, değerlendirme sayısı, bilgi doluluğu ve kullanıcı ilgisine göre.

Bir bakışta: Eyüpsultan Fitness

Eyüpsultan ilçesinde fitness hizmeti veren 22 tesis bu sayfada listeleniyor.

Mahalleler
Göktürk Merkez (5), Yeşilpınar (3), Alibeyköy (2), Defterdar (2), Mithatpaşa (2) ve 8 mahalle daha
Google puanı 4,5 ve üzeri (en az 10 değerlendirme)
13 tesis
Telefonu kayıtlı
20 tesis
Çalışma saati kayıtlı
Mesut Ertüzün Pt Studio (saatler tesis sayfasında)

Kaynak: SporcuTakvimi tesis kayıtları. Puan, değerlendirme sayısı ve çalışma saatleri Google işletme bilgisinden alınmıştır; gitmeden önce tesisle teyit edin.

Sık Sorulan Sorular

Eyüpsultan, İstanbul bölgesinde fitness antrenörü nasıl bulurum?
SporcuTakvimi'nde Eyüpsultan, İstanbul bölgesindeki tüm fitness antrenörlerini inceleyebilir, profilleri karşılaştırabilir ve online randevu alabilirsiniz.
Fitness dersi fiyatları ne kadar?
Eyüpsultan ilçesindeki 22 fitness tesisinden hiçbiri fiyatını SporcuTakvimi'nde paylaşmıyor; ücreti öğrenmek için tesisle doğrudan iletişime geçin. 20 tesisin telefonu kayıtlı.
Kişisel antrenör ile çalışmanın avantajları nelerdir?
Kişisel antrenör size özel program hazırlar, doğru form kontrolü sağlar, motivasyonunuzu artırır ve sakatlanma riskini minimuma indirir.
Haftada kaç gün spor yapmalıyım?
Başlangıç seviyesi için haftada 3 gün, orta seviye için 4-5 gün önerilir. Dinlenme günleri kas toparlanması için kritik öneme sahiptir.
Spor salonuna ilk kez gidecekler ne yapmalı?
İlk olarak bir fitness değerlendirmesi yaptırın, hedeflerinizi belirleyin ve tercihen bir kişisel antrenör ile temel hareketleri öğrenin.
Fitness programı ne sıklıkla değiştirilmeli?
Vücudunuz 4-6 haftada programa adapte olur. Bu süre sonunda antrenörünüz ile programınızı güncelleyerek platoya girmekten kaçının.